Piłka lekarska
Ćwiczenie z piłką lekarską
Piłka lekarska – piłka wykonana najczęściej ze skóry syntetycznej. Powszechnie stosowana do rehabilitacji i ćwiczeń ogólnorozwojowych. Masa piłki zależy od jej wielkości i przeznaczenia. Najczęściej spotyka się piłki o masie 1 kg, 2 kg, 3 kg, 5 kg i 10 kg.
Jej wynalazcą był William Muldoon[1].
Przypisy
- ↑ William Muldoon, [w:] Encyclopædia Britannica [online] [dostęp 2019-02-14] (ang.).
Linki zewnętrzne
- Ćwiczenia z piłką (ang.)
Media użyte na tej stronie
Medicine ball.jpg
Aviation Boatswain's Mate (Handling) 3rd Class William Ross exercises with a medicine ball inside the Big Stick Gym aboard the aircraft carrier USS Theodore Roosevelt (CVN 71).
Aviation Boatswain's Mate (Handling) 3rd Class William Ross exercises with a medicine ball inside the Big Stick Gym aboard the aircraft carrier USS Theodore Roosevelt (CVN 71).